Schokolade – Genussmittel und Dickmacher?

Schokolade - Genussmittel und Dickmacher?Noch nie in der Menschheitsgeschichte standen so vielen Menschen so viele verschiedene Genussmittel zur Verfügung. In den Supermärkten sind ganze Regalreihen mit den süßen und salzigen Leckereien gefüllt und nur die wenigsten lässt dieses Angebot kalt. Schokolade gehört dabei schon seit der Entdeckung der Kakaobohne zu den begehrtesten Genussmitteln und die Industrie liefert immer wieder neue einfallsreiche Kombinationen. Pralinen, Kuchen, Kekse und die klassische Schokoladentafel in vielen Geschmacksrichtungen sind die Dauerbrenner bei allen Herstellern. Etwa 320 000 Tonnen Kakao werden jährlich nach Deutschland importiert und Schokolade gilt als Dickmacher Nummer eins. Vergleicht man jedoch die Kalorienangaben auf den verschiedenen Genussmitteln, so liegt die Schokolade nur im guten Mittelfeld und keinesfalls auf Platz eins der kalorienreichsten Genussmittel. Chips, Nüsse und andere Leckereien enthalten zum Teil wesentlich mehr Kalorien als eine durchschnittliche Tafel Schokolade, die etwa 450 Kalorien aufweist.

Da der menschliche Körper täglich nur 1800  bis 2500 Kalorien verbrennt, bildet eine Tafel Schokolade bereits einen beträchtlichen Teil des Tagesbedarfs. Kommt dazu, dass der Schokogenießer keinen Sport treibt und einer Bürotätigkeit nachgeht, deckt eine Tafel Schokolade fast ein Drittel des gesamten Tagesbedarfs. Schokolade ist also doch ein Dickmacher, wobei hier die Menge und die Häufigkeit eine große Rolle spielt. Ein paar kleine Stückchen täglich darf jeder genießen und wenn die Tafel mehr als fünf Tage reicht, kann man ihr sicher nicht den Dickmacher-Effekt zuschreiben. Auf Gutscheincode123.de finden Schokoladenfans viele schokoladige Angebote, aber auch Fitnessgeräte warten in den Shops auf jeden Genießer, der weiß wie man die zusätzlichen Kalorien wieder loswerden kann.