Kategorie: Gesundheit

Krankhafter oder ungewollter Gewichtsverlust ist im Alter ein besonderes Problem. Verschiedene Faktoren beeinflussen die Nahrungsaufnahme und auch die Nahrungsverwertung. Bedingt durch Krankheiten, Schmerzen, Einsamkeit, einen sich zurückbildenden Geschmackssinn oder Depressionen schmeckt das Essen nicht mehr – es macht einfach keine Freude mehr, verursacht Schmerzen oder wird schlichtweg vergessen. Die Folge: Es werden zu wenig Nährstoffe…

Etwa 80.000 Stunden sitzt ein durchschnittlicher Büromitarbeiter in seinem Berufsleben. Und das in den meisten Büros nicht einmal an einem ergonomisch eingerichteten Arbeitsplatz. Abgesehen vom Job verbringt ein Erwachsener im Durchschnitt bis zu 11,5 Stunden täglich sitzend. Da ist es nur logisch, dass dies dauerhaft sicherlich nicht gesundheitsförderlich ist. Langes Sitzen schadet dem gesamten Organismus…

Immer mehr Raucher wechseln von der herkömmlichen Zigarette zur E-Zigarette. Die Gründe sind vielfältig und nicht allgemeingültig festzumachen. Vorteile gibt es allerdings zu Genüge! Gerade dann, wenn die Frage auftaucht: Wie schaffe ich es mit dem Rauchen aufzuhören? In vielen Fällen geschieht der Umstieg auf die E-Zigarette, um mit dem (Nikotin) Rauchen aufhören zu können….

Wer gerade einen Job begonnen hat oder wichtige Funktionen in der Firma erfüllt, kann es sich nicht leisten, sich eine Woche mit einer Erkältung ins Bett zu legen. Das Gleiche gilt für Leistungssportler, die mitten im wichtigen Training für ihren Wettkampf sind und für die eine einwöchige Bettruhe mitunter das Aus für einen Wettkampf bedeuten…

Der Leistungsdruck in der Gesellschaft wächst stetig und so werden auch die Anforderungen an den Beruf und ans Privatleben immer höher. In der heutigen Zeit müssen viele Menschen gleich mehrere Jobs ausüben, um den Lebensunterhalt bestreiten zu können. Da kommen Momente der Entspannung häufig zu kurz. Dies hat natürlich immer auch Folgen für die Gesundheit….

Ein Umzug ist in vielerlei Hinsicht eine außergewöhnliche Belastung, was aus vordergründigem Sinn in erster Linie auf Stress zurückgeführt wird. Doch was vielen nicht bewusst ist, ist die Tatsache, dass bei einem Umzug die Gefahr einer Verletzung steigt. Viele Verletzungen sind auf unbedachten Handlungsabläufen und Vorgehensweisen zurückzuführen. Das richtige Packen der Umzugskartons ist eine von…

Die Traditionelle Medizin erfreut sich in Deutschland immer größerer Beliebtheit und Begriffe wie Gesundheit, Energie und Kraft beschäftigen viele Erwachsene täglich. Reformhäuser und Drogerien bieten fertige Mischungen an und auch im Netz sind chinesische Heilkräuter ein echter Renner. Was im Ursprungsland schon seit Jahrtausenden praktiziert wird, wurde in Europa erst zögerlich angenommen und bisher sind…

Sportliche Aktivitäten fördern nachweislich das persönliche Wohlbefinden, vor allem bei der Ausübung in einem Verein. Wer sich sportlich engagiert, stärkt sein eigenes Herz-Kreislauf-System, das Immunsystem und bringt Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Dabei kommt es nicht auf die gelaufenen Kilometer, die gesprungene Weite, oder ob man als Sieger aus der Gruppe hervorgeht, sondern…

Sämtliche Produkte, die mit der menschlichen Haut in Berührung kommen können, müssen grundsätzlich gesundheitlich als unbedenklich einzustufen sein. Die Bewertung dieser Unbedenklichkeit erfolgt durch das Bundesamt für Risikobewertung (BfR), wo sämtliche Kosmetikartikel und Hautpflegeprodukte eingehend getestet werden. Ob Hautcreme oder Haarshampoo, ob Zahnpasta, Lippenstift oder Make-up, ob Haarfarbe oder auch die Tätowierungsfarbe: Überall hat das…

Fehlen Zähne im Gebiss, dann kommen häufig Zahnimplantate zum Einsatz, um diese fehlenden Zähne zu ersetzen. Implantate sind, im Gegensatz zu Zahnbrücken oder zu Zahnkronen, wesentlich langlebiger und haltbarer, sodass sich viele Menschen eher für diese Variante des Zahnersatzes entscheiden. Allerdings werden Implantate nur dann von den Krankenkassen gezahlt, wenn es sich um Zähne des…