Kuren sind da, um den Stress des Alltags hinter sich zu lassen, einmal Körper und Geist zu entspannen und sich einem Wellness-Programm zu unterziehen oder Beschwerden zu lindern. Erwachsene und sogar Jugendliche und Kinder können Kurzentren in zahlreichen Kurorten innerhalb und natürlich auch außerhalb von Deutschland aufsuchen und dort einfach nur die Seele baumeln lassen oder spezifische Kuren durchführen. Das Angebot an Kurprogrammen ist dabei unglaublich vielfältig. Von A für Ayurveda-Kur über F für Fastenkur bis hin zu K für Kneipp-Kur stehen alle nur erdenklichen Programme zur Verfügung. Manche Kuren richten sich gezielt an bestimmte Krankheiten, Suchtprobleme oder Fitnessprogramme, andere nutzen uralte Heilverfahren und Wellness-Prinzipien aus der deutschen Geschichte oder dem fernen Osten.
In Deutschland gibt es sehr viele Kurorte mit vielen unterschiedlichen Programmen, sodass für jeden Anspruch das Richtige dabei ist. Man kann beispielsweise im Süden in den Alpenregionen Kuren machen, aber auch in der Mitte Deutschlands, im Westen und Osten inmitten malerischer Landschaften sowie vermehrt im Norden an den Seebädern und auf den Inseln der Ostsee und Nordsee. Oftmals nutzen die Kurorte die regionalen Begebenheiten wie das Meer für Thalasso-Therapien, Berglandschaften oder das Vorkommen bestimmter Pflanzen für ihre Kuren. Besonders beliebt sind dabei zwei Varianten: die Ayurveda-Therapiemöglichkeiten und die Kneipp-Kuren. Die Kneipp-Therapie nutzt vor allem Therapien in Wasserbecken sowie den Einsatz von Kräutern und Ernährungstherapien sowie Bewegungstherapien. Dadurch sollen diverse Beschwerden gelindert werden. Ayurveda stammt aus dem alten Indien und setzt sich ebenfalls mit der Ernährung und der Anwendung von östlichen Kräutern und Ölen, Massagen und typgerechten Therapien sowie oftmals Yoga-Übungen auseinander. Auch sie werden hierzulande an Kurorten praktiziert, um einen Einklang von Körper, Geist und Seele zu erzielen.